最近一番長く見ている光景？

 

 

 

部屋の天井と電球

 

 

 

外に出ても誰もいないし

 

 

 

散歩にも行けない

 

 

 

必然　部屋に籠り

 

 

 

天井を見ながら　うとうと　昼寝

 

 

 

寝溜分　＋　新規睡眠

 

　　　　　 ＝　寝溜時間飽和状態

 

 

 

夜にはなかなか寝られない

 

 

 

悪循環

 

 

 

（＠爺ベッド）　2020/04/03　09：13

朝の光とカーテンの影

 

 

 

 

 

さっ　シャワーでも浴びて

 

 

 

いつものコーヒーでも飲みながら

 

　　　　　　ミリエンダタイム

 

 

 

その後　天井でも見ながらもうひと眠り　（笑）

 

 

 

（＠爺ベッド）　2020/04/03　13：33

午後の光とカーテンの影

 

 

 

 

ここ数日

 

 

足腰がめっきり弱って来た

 

 

 

爺さん化がどんどん進んでいく　（悲）

 

顔は１００％　爺さん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

２０２０年０４月０３日（金）

　１３時５９分　（フィリピン時間）

　１４時５９分　（日本時間）

　温度　　３５．３°（室内）